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케토 다이어트 계획이 폐경기를 지원할 수 있습니까?
폐경기는 여성 생식 호르몬의 전형적인 감소로 인해 월경이 멈출 때입니다. 기분 변화, 수면 문제, 뜨거운 홍조 및 기타 증상과 함께 갈 수 있습니다. 호르몬 수준의 균형을 유지하고 일부 폐경 증상을 줄이는 데 도움이되는 간단한 기술은 의학적 조언을받는 동안식이 요법 계획을 변경하는 것입니다. 예를 들어, 카보 하이드레이트가 매우 낮고 카보 하이드레이트가 매우 낮은 케토 제닉식이 요법은 […]